15 ноября 2024
Рецепты блюд от осенней хандры

Осень — время, когда природа завершает свой яркий спектакль и отправляется на зимний сон. С наступлением холодных дней порой охватывает грусть и тоска, известная многим как осенняя хандра. В этот период особенно важно заботиться о себе, создавать уютную атмосферу в доме и радовать себя вкусными блюдами. В нашей статье мы предлагаем вам погрузиться в мир кулинарии и рассмотреть рецепты блюд, которые не только подарят наслаждение вкуса, но и согреют душу.

1. Рецепт витаминного чаяОсенний витаминный чай. Это не только отличный способ согреться в холодную погоду, но и замечательный способ поднять настроение благодаря ярким вкусам и аромату цитрусовых.

Ингредиенты:

  • 1 апельсин
  • 1/2 лимона
  • 1/2 яблока
  • 3 чайные ложки чёрного чая
  • 2 ст. ложки мёда
  • 1 веточка мяты
  • Специи: корица, гвоздика, имбирь

Нарежьте апельсин, лимон и яблоко на маленькие дольки. Смешайте фрукты со специями и чаем, залейте кипятком и дайте настояться 5 минут. После этого добавьте веточку мяты и мёд, дайте настояться ещё 5 минут. Не добавляйте мёд в кипяток, т.к. он потеряет все свои свойства. Процедите чай и разливайте по бокалам.

2. Тыквенный пирог. Он готовится быстро и легко, а вкусом порадует всю семью, он станет отличным десертом для осеннего вечера.
Рецепт тыквенного пирогаИнгредиенты:
Для теста:
  • 200 г пшеничной муки
  • 100 г сливочного масла (комнатной температуры)
  • 50 г сахарного песка
  • 1 яйцо
  • Щепотка соли

Для начинки:

  • 400 г тыквы
  • 3 яйца
  • 200 мл сгущенного молока или обычного молока
  • 100 г сахара (по вкусу)
  • 1 чайная ложка корицы
  • 1/2 чайной ложки мускатного ореха (по желанию)
  • Щепотка соли

В глубокой миске смешайте муку, сахар и щепотку соли. Добавьте сливочное масло и перетрите смесь до состояния крошки. Вбейте яйцо и замесите тесто. Если тесто слишком сухое, добавьте холодную воду по одной столовой ложке, пока тесто не станет упругим. Оберните тесто пленкой и уберите в холодильник минимум на 30 минут. В большой миске взбейте яйца с сахаром до однородного состояния. Тыкву отделите от корки и удалите семечки. Мелко нарежьте и разомните до состояния пюре. Добавьте к яйцам тыквенное пюре, сгущённое молоко, корицу, мускатный орех и щепотку соли. Хорошо перемешайте до однородной массы. Разогрейте духовку до 180°C. На посыпанной мукой поверхности раскатайте охлаждённое тесто до толщины около 5 мм и выложите его в форму для пирога (диаметр около 24 см). Убедитесь, что тесто полностью покрывает дно и бортики формы. Переложите тыквенную начинку в подготовленное тесто. Выпекайте в разогретой духовке в течение 40-50 минут или до тех пор, пока начинка не застынет и не станет упругой. Дайте пирогу остыть перед подачей.

3. Овощное рагу. Универсальное и полезное блюдо, которое можно готовить с разнообразными овощами сразу после их осеннего сбора. Свежие овощи подарят все свои витамины, что положительно скажется на настроении.
Рецепт овощного рагуИнгредиенты:
  • 1 крупная луковица
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 1 сладкий перец
  • 2 моркови
  • 2-3 картофелины
  • 1 кабачок
  • 1 баклажан
  • 200 г помидоров
  • Соль и перец по вкусу

Крупно нарежьте все овощи на одинаковые ровные дольки. Лук нарежьте мелкими кубиками, а чеснок измельчите. Обжарьте на слабом огне лук с чесноком пару минут до появления лёгкого жёлтого оттенка. Смешайте нарезанные овощи с луком и специями. Разложите полученную смесь на противень и отправьте в духовку. Запекайте 30 минут при температуре 180 градусов. При подаче можно украсить свежей зеленью.

4. Горячий шоколад с огоньком. Уникальный и экзотический напиток, который сочетает в себе сладость и пряность, создавая необыкновенно насыщенный вкус. Кроме того, способствует активной выработке эндорфинов и стимулирует работе головного мозга.
Рецепт горячего шоколада с перцемИнгредиенты:
  • 2 стакана молока
  • 100 г темного горького шоколада (не менее 70% какао)
  • 2 ст. ложки какао-порошка
  • 2 ст. ложки сахара
  • 1/4 ч. ложки молотой корицы
  • 1/2 ч. ложки молотого острого перца (чили, кайенский) или 1 маленький свежий перец чили, нарезанный мелко
  • Щепотка соли

В небольшой кастрюле на среднем огне нагрейте молоко, не доводя до кипения. Постоянно помешивайте, чтобы молоко равномерно нагревалось. Как только молоко станет горячим, добавьте в него поломанный на мелкие кусочки тёмный шоколад и тщательно помешивая доведите до полного растворения. Когда шоколад полностью расплавится, добавьте какао-порошок, сахар, молотую корицу, молотый острый перец и щепотку соли. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты соединились. Если вы используете свежий перец, добавьте его сейчас и дайте напитку настояться на медленном огне 2-3 минуты, чтобы он успел отдать свою пикантную нотку. Можно процедить горячий шоколад через мелкое сито, чтобы удалить кусочки перца и пряности. Разлейте горячий шоколад по кружкам и при желании украсьте взбитыми сливками.

5. Тыквенная дружба. Сытное и полезное блюдо, сочетающее в себе сытность каши и сладкий вкус тыквы. Оно отлично подходит для завтрака или лёгкого ужина.
Рецепт каши дружба с тыквойИнгредиенты:
  • 1 стакан риса
  • 1 стакан пшена
  • 400 г тыквы
  • 4 стакана молока
  • 2-3 столовые ложки сахара (по вкусу)
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 30 г сливочного масла

Крупы промыть под проточной водой. В кастрюлю выложить пшено, залить водой и довести до кипения. Варить 5-7 минут, после добавить к пшену рис и также варить ещё 5-7 минут. Нарезать тыкву мелкими кусочками, предварительно отделив от кожуры и семечек. В отдельном блюде вскипятить молоко и перелить к рису с пшеном, добавить туда же кубики тыквы. Закрыть крышкой и томить на слабом огне 10 минут. После этого снять с огня, добавить сливочное масло и оставить ещё на 15 минут, укрыв полотенцем сверху. Можно подавать с орехами и изюмом.

Вернуться к новостям
Товары к этой новости