05 декабря 2024
Как сохранить витамины боярышника на зиму

Боярышник – не самая популярная ягода в России и странах СНГ. Чаще всего слово «боярышник» ассоциируется далеко не с полезными свойствами и витаминами. Да и поедание с ветки ягод боярышника не приносит удовольствия, т.к. на вкус ягода пресная без вкуса и аромата. Однако, ягоды этого растения давно славятся своими целебными свойствами, включая поддержку сердечно-сосудистой системы, повышение иммунитета и улучшение общего состояния здоровья. С приходом зимы, когда доступ к свежим фруктам и ягодам становится ограниченным, заготовка боярышника становится особенно актуальной. В этой статье мы расскажем самые популярные способы заготовки боярышника на зиму.

Сборка боярышника осеньюКогда собирают ягоды боярышника

Ягоды боярышника собирают в осенний период, когда они достигают полной зрелости. В большинстве регионов это время приходит в конце сентября и продолжается до начала ноября. Лучше всего собирать ягоды в сухую погоду. При сборе ягод боярышника важно обращать внимание на их цвет. Зрелые ягоды имеют ярко-красный или оранжевый цвет и легко отделяются от веток. Перед началом сбора стоит также удостовериться, что плоды не поражены вредителями или болезнями.

Заготавливаем боярышник на зиму

Заготовка этих ягод не только поможет сохранить их уникальные вкусовые качества, но и обеспечит ваш организм необходимыми витаминами в холодное время года.

1. Сушка ягод
Сушёные ягоды сохраняют свои полезные свойства и могут использоваться для приготовления чая или добавления в блюда.

Спелые, не повреждённые ягоды, промойте под холодной водой и обсушите. Разложите ягоды на противне в духовке и установите температуру 50-60 °C. Держите приоткрытой дверцу для вентиляции, чтобы влага могла выходить, и периодически переворачивайте ягоды. Сушка может занять несколько часов.

Для сушки ягод на воздухе разложите их в один слой на подносе или сетке в тени, переворачивая их раз в час-два. Процесс может занять несколько дней. Храните сушёные ягоды в герметичной упаковке или стеклянных банках в сухом тёмном месте.

2. Варенье из боярышника

Варенье из боярышникаВаренье сохраняет вкус и полезные свойства ягод, а также является отличным сладким дополнением к чаю или десертам.

Ингредиенты:

  • 1 кг ягод боярышника
  • 1 кг сахара
  • 1 апельсин
  • 1-1,5 литра воды

Приготовление:

Промойте и очистите ягоды от хвостиков. В кастрюле вскипятите воду и добавьте ягоды. Варите на среднем огне около 15-20 минут, пока они не станут мягкими. Добавьте к отвару сахар и мелко нарезанный апельсин вместе с корочкой. Варите сироп, помешивая, пока сахар полностью не растворится. Варите ягоды на медленном огне примерно 30-40 минут, пока масса не загустеет. Вы можете периодически снимать пену. Разложите горячее варенье в стерилизованные банки и закройте крышками.

3. Настойка из боярышника

Настойка из боярышникаНастойка из боярышника — это прекрасный способ получить концентрат полезных свойств ягод. Такую настойку можно пить по столовой ложке в день для поддержания иммунитета зимой.

Ингредиенты:

  • 300 г свежих или 150 г сушеных ягод
  • 500 мл водки или спирта

Приготовление:

Ягоды поместите в стеклянную банку. Залейте ягоду спиртом или водкой. Закройте банку и оставьте в тёмном прохладном месте на 2-4 недели. Каждые несколько дней встряхивайте. По истечении времени процедите настойку через марлю или сито и разлейте по бутылкам. Храните в тёмном месте.

4. Отвар из ягод боярышника

Отвар из ягод боярышникаОтвар можно использовать в качестве витаминного напитка или для поддержания сердечно-сосудистой системы.

Приготовление:

Возьмите 2-3 столовые ложки сухих ягод, залейте 500 мл кипящей воды и оставьте на водяной бане на 15-20 минут. Остудите и настаивайте еще 30 минут, затем процедите. Храните в холодильнике не более 3-5 дней.

Заготовка боярышника на зиму — это отличный способ использовать полезные свойства ягод и добавить их в свое меню. Существует множество способов, и каждый может выбрать тот, который подходит именно ему. Главное — следить за качеством ягод и правильностью хранения, чтобы сохранить все витамины и микроэлементы.

Вернуться к новостям
Товары к этой новости